Как вести дневник сделок?

Артём Дубровец, трейдер с 2017 года, основатель A CLUB

Дневник сделок - это таблица из девяти колонок, которую заполняют в момент входа, а не по памяти. Минимальный набор: дата, инструмент, сторона, вход, стоп, объём, результат в R, причина входа и отметка «по правилам - да или нет». Этого хватает, чтобы через 30 сделок увидеть свою главную ошибку цифрой.

Смысл дневника не в отчётности, а в разделении решений и исходов. Сделка может быть правильной и убыточной, а может быть неправильной и прибыльной - именно вторая опаснее, потому что закрепляет привычку, которая однажды заберёт депозит.

Шаблон

Колонка Пример Зачем
Дата16.09.2026привязка ко времени и рынку
ИнструментSYNгруппировка по активам
Стороналонгвидно перекос в одну сторону
Вход0.1508база для расчётов
Стоп0.1348расстояние до стопа и объём
Объём94 $проверка, считался ли объём от риска
Результат+1.89Rединая единица измерения
Причина входаимпульс, стоп под минимумом свечивидно, какие сценарии работают
По правиламдаотделяет решения от исходов

Пример - реальная сделка из журнала клуба, её полный разбор.

Приложение «Дневник трейдера»

Таблицу бросают на третьей неделе: руками переносить цену входа, объём и комиссию скучно, а без этих цифр дневник превращается в набор ощущений. Поэтому мы сделали своё приложение - «Дневник трейдера», оно работает прямо в телеграме.

Как устроено:

Доступ идёт по подписке на канал, там же живёт калькулятор риска.

Девять колонок из шаблона выше в приложении уже есть. Смысл от инструмента не меняется: важно не чем вы пишете, а что записываете решение до входа.

Что смотреть через 30 сделок?

  1. Винрейт вместе со средним плюсом и минусом. Отдельно винрейт ничего не значит. Как считать матожидание.
  2. Доля сделок «не по правилам». Если их больше четверти, работать надо с дисциплиной, а не со стратегией.
  3. Убытки больше 1R. Каждый такой - это передвинутый или отсутствовавший стоп.
  4. Разброс объёмов. Скачки означают плавающий риск.
  5. Результат по сценариям. Обычно два-три сценария приносят всё, а остальные съедают.

Три правила заполнения

Чего в дневнике быть не должно

Эмоций в свободной форме на страницу. Полезна одна отметка: спокойно или на нервах. Всё остальное - цифры, которые можно сложить.

Если вести таблицу лень, возьмите «Дневник трейдера»: сделки подтягиваются сами, от вас - четыре поля и минута вечером. А если не хватает мотивации возвращаться к дневнику каждый день, тот же эффект через привычку даёт игра Лайфчендж: она тоже подтягивает сделки с биржи и показывает регулярность прогрессом питомца.

Частые вопросы

Что обязательно записывать?

Дату, инструмент, сторону, вход, стоп, объём, результат в R, причину входа и отметку, соблюдены ли правила. Остальное - по желанию.

В чём вести дневник?

Подойдёт таблица в Google Sheets или Excel. Мы сделали своё приложение «Дневник трейдера»: оно само подтягивает сделки с BingX и WEEX, а вы дописываете причину входа, причину выхода и эмоции. Главное - записывать решение в момент входа, а не по памяти в конце недели.

Когда смотреть выводы?

Через 30 закрытых сделок. На меньшей выборке видно случайность, а не систему.

Зачем колонка про соблюдение правил?

Она отделяет плохие решения от плохих исходов. Сделка по правилам с минусом - нормально, сделка не по правилам с плюсом - опасно: она закрепляет вредную привычку.